El
Centro. (parte1)
Por
Stefan Stenudd
Articulo
original: ”The Center”
http://www.stenudd.com/aikido/tanden.htm
Traducción de http://www.seminariosdeaikido.com.ar/
Publicado y traducido
con autorización del autor.
Tanden, El Centro
Si tengo que señalar una
sola cosa como el aspecto más importante en aikido,
este es el tanden, el centro. Tienes que encontrar, desarrollar y
expresar tu centro. Esto es una verdad de todos los budo, no sólo del
aikido.
El centro está lejos de
ser sólo un centro de equilibrio, o el punto de enfoque de la respiración. Es
una brújula a prueba de fallas en nuestro interior, el lugar de origen de las
técnicas de aikido y de la propia expresión del aikido. Tienes que ser fiel a tu centro. Entonces el resto
de los progresos en tu camino, la ruta de la auto-realización, se puede conocer.
Sin el, no se puede ir más allá de
la mera técnica.
Es desde el centro que las
técnicas de aikido emergen, como si nacieran de el. Y la esencia de las
técnicas es la relación entre el centro de Tori, el
defensor, y Uke, el atacante. Aikido no es principalmente hecho con los brazos o las
muñecas del compañero, sino con su
centro, y la energía que emana de él. El aikido
realizado de esta manera esta abierto al desarrollo ilimitado del mismo.
Por eso no hay nada más importante en el
aikido, que trabajan con nuestro centro y el del compañero.
Hay que recordar lo que dijo O´sensei cuando
se entrevistó en la década de 1950 el programa de TV “Rendez-vous with Adventure”: - Para hacer un círculo, debe
tener un centro. “
Las
Técnicas nacen en el centro
La técnicas de aikido con su complejidad dan la impresión de un laberinto.
Los brazos deben ir de esta manera, las piernas de esa manera, las manos en
intrincados movimientos, el cuerpo gira y cambia de dirección. Sólo guiar
nuestro cuerpo en el movimiento correcto
parece tan difícil como descifrar
el más engañoso koan. Si añadimos a esto el hecho de guiar a otra persona
en estos movimientos, o varios atacantes a la vez, la sobrecarga es inminente.
Esto debe ser demasiado para controlar.
Y
Sí lo es. Si el hombre fuera una máquina que debe ser programada y adecuada a cada tarea,
el aikido se volvería rápidamente mucho más que un
desafío. Pero el hombre no es máquina y aikido no es
una combinación al azar de movimientos difíciles. Aikido es natural y el hombre tiene sus raíces en el medio
natural, desde el momento de su aparición en este mundo.
Basta con ser receptivo de nuestra voz
interior, nuestra certeza interior, para poder hacer los movimientos de aikido tan fácilmente como si hubiera sido inventado por
nosotros mismos. Si no podemos sentir instintivamente cual es la manera correcta, si esta brújula
interior no muestra las direcciones, estamos en el camino equivocado, y la
perseverancia no puede compensar esto.
Kikai tanden, SEIKA no
Itten
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La brújula interior del hombre y su naturaleza interior es su centro. Se
llama tanden en japonés (dantian en chino). También se le llama SEIKA no Itten, SEIKA tanden o kikai tanden. Se encuentra en el
interior del cuerpo, en medio de el, aproximadamente
tres dedos debajo del ombligo. Es también el centro de gravedad del cuerpo.
La tradición india habla de siete chakras principales, los puntos de poder en el cuerpo del
hombre,
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Ubicados desde la ingle hasta la parte superior de la cabeza.
Realmente chakra significa "rueda", y cada uno de
ellos tiene sus propias características. Tanden es el
segundo punto desde abajo, conocido con el nombre indio svadhisthana.
Los ideogramas chinos/japonéses que identifican el centro significan "el campo de arroz rojo". Dado que el arroz es la
principal fuente de alimentación en esa parte del mundo, es un símbolo de la
energía vital. Un campo lleno del mismo y en rojo, expresa una gran cantidad de
potente energía de la vida. Kikai significa "océano de
ki", energía vital, por lo que kikai tanden señala que hay un
océano de Ki en el centro.
Seika significa
"por debajo del ombligo", por lo SEIKA tanden indica
de cual centro se habla, ya que existen varios en la tradición oriental. Seika no Itten significa "un punto por debajo del
ombligo", destacando la importancia de siempre concentrarse en él, por lo que es
el centro de todo lo que uno está haciendo. En indio svadhisthana
se puede traducir por "la morada de uno mismo".
Para el principiante, este centro es
igualmente difícil de imaginar y sentir. Sin embargo, es esencial que el
estudiante de aikido desde el principio trate de
estimular su Ki y sentir el centro, ya que ambos van unidos. Tanden es la fuente inagotable de ki, del que procede y hacia el cual fluye. Cuanto más logres
concentrarte en tu flujo de Ki, sentir el centro, y
concentrarte en él, obtendrás un flujo de ki más
fuerte.
(Continua en parte 2)